Training

Wir trainieren jeweils donnerstags von 20.00 bis 21.45 Uhr im Schwingkeller bei der Chärnshalle in Rothenburg. Von anfang November bis ende September sind jeweils zirka 15 Aktivschwinger anwesend, geleitet wird das Training von Horat Theo und Bühlmann Roman. Auf dem Programm stehen Einlaufen, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Schulschwingen, aber auch wettkampfmässiges Schwingen.
Ein weiteres Schwingtraining findet jeden Dienstag zusammen mit dem Schwingklub Seetal in Hochdorf statt, jeweils von 19.45 bis 21.30 Uhr.
Der Schwingklub Oberhabsburg organisiert freitags ausserhalb der Saison ein Konditionstraining in Root von 20.00 bis 21.30 Uhr, wo Kondition, Spiel, Kraft und Beweglichkeit gefordert werden. Auch hier dürfen wir als Gäste mittrainieren.

Ab anfangs April beginnt für uns die Freiluftsaison, Höhepunkte bilden im 2009 das Luzerner Kantonale Schwing- und Älplerfest in Hitzkirch, sowie das Innerschweizerische Schwing- und Älplerfest in Baar. Daneben dürfen einzelne Athleten des Schwingklubs Rothenburg auch dieses Jahr wiederum als Gäste an anderen Kantonal- und Bergfesten teilnehmen.

Hast auch du Lust einmal im Schwingkeller mitzutun? Oder möchtest du nur mal hineinschauen? Kein Problem, schau unverbindlich einmal während eines Trainings rein. Für weitere Infos (Lage Schwingkeller, Training, ...): sk-rothenburg@gmx.ch

Spezialtrainings 2010

Kranzschwinger

Daten: jeweils montags 01. März, 15. März, 29. März
Zeit: 19.45-21.45 Uhr
Ort: Schwinghalle Malters
Leitung: Stöckli Thomas

Vorbereitungstraining ISV

Daten: Di. 16. Juni, Di. 23. Juni
Zeit: 19.45-21.45 Uhr
Ort: Aussenplatz Rothenburg
Leitung: Stöckli Thomas

Nichtkranzertrainings

Daten: Mi. 03. März, Mi 17. März
Zeit: 19.45-21.45 Uhr
Ort: Schwinghalle Hasle
Kursleiter: Zimmermann Rolf
Leitung: Stöckli Thomas

Kantonales Nachwuchstraining Jg. 92-94

Datum: Sa. 23. Jan. 2009
Zeit: 08.00-13.00 Uhr
Ort: Schwinghalle Willisau
Kursleiter: Knüsel Harry
Leitung: Hodel Othmar